-
חחחח כמה אני זוכרת את הבולמוס הזה....
כל הזמן לועסת כמו עז ...
להפסיק להניק זה הסוד חחחחחחחח
כשהפסקתי להניק את שחר (בגיל 8 חודשים)אום נעלם הצורך לאכול...
ב"ה ואני כרגע 56 והיד נטויה ל 52-54
-
אני רוצה את ה60 קילו שלי. זה הכל.....
אפילו 65 סבבה
[url=http://imikimi00.com/link/link_through/12gMt-12Z?password=n2V6eidpdV]
[
[url=http://imikimi00.com/link/link_through/12gMt-11j?password=9phVbq167G]
-
אני לא אוכלת בלילה וככה אני יורדת לאט....ויפה....
-
-
אני לא אוכלת בלילה!
אני טורפת ביום!
[url=http://imikimi00.com/link/link_through/12gMt-12Z?password=n2V6eidpdV]
[
[url=http://imikimi00.com/link/link_through/12gMt-11j?password=9phVbq167G]
-
לדעתי תגשי לדיאטנית שתכין לך תפריט מאוזן ומשביע..
אותי הפנו לדיאטנית בעקבות השמנה מטורפת בהריון, אכלתי לפי התפריט וירדתי קילו וחצי בשבוע האחרון..!
הכי חשוב שתזכרי שאישה לא צריכה להיות רזה...גם לא שמנה...עגלגלה!
-
גם אני מניקה עדיין ולא יורדת הרבה
-
מאמי, גם אני טרפתי, אבל במקום לטרוף זבל הכנתי לעצמי סלטים כל הזמן, אכלתי קרקרים, קוטג' לחם קל, גבינה ופירות, ככה גם ירדתי וגם לא הרגשתי כל כך רע עם עצמי
-
את לא היחידה אני כל היום מחפשת אוכל!!!!!!!
אז פשוט אין בבית יותר שטויות עוגות ממתקים שתיה מתוקה רק אוכל בריא]
]
-
מאמי כמו שהבנות אמרו כאן תוכלי אבל לא שטויות בלי חטיפים עוגיות
אלא דברים מזינים
[url=http://imikimi01.com/link/link_through/BH4x-10s]
[url=http://imikimi00.com/link/link_through/BH4x-10x]
[url=http://imikimi01.com/link/link_through/BH4x-10y]
-
בזמן ההנקה יש לנו שריפת קלוריות בלי לעשות דבר!
והעצה שלי היא פשוט כל פעם שאת נתקפת רעב אחרי ההנקה תשתי מים!
אצלי זה עבד .בדרך כלל הייתי מפרשת את הצמא בתור רעב וכשהיבנתי שאני בעצם צמאה ירדתי ללא שום בעיה במשקל.
אגב כשתינוק מתחיל מוצקים גם את תחילי להרגיש איך את יורדת במשקל ..
אבל בזמן ההנקה הגוף באמת שומר יותר על הקילוגרמים ,אבל הסוד הוא כרגיל להכניס פחות ממה שמוצאים וככה יורדים.
מאיה.
-
אני שותה מלאאאאאאא
תודה בכל אופן
[url=http://imikimi00.com/link/link_through/12gMt-12Z?password=n2V6eidpdV]
[
[url=http://imikimi00.com/link/link_through/12gMt-11j?password=9phVbq167G]