עידכון דיאטה - הריון ולידה

תסתכלי על חצי הכוס המלאה-
ירדת קילו וחצי בשבועיים
"...אם פעם אראה אתכם לרגע נעצבים,
בכל כוחי אדאג שתהיו שוב מאושרים.
ליבי מונח בידכם, אתם רק צריכים לקחת,
מקצה עולם אגיע להיות איתכם ביחד..."

סחטיין עליך ממו'ש!!!
קילו וחצי בשבועיים- הלוואי עליי, ברצינות!!!
הכי חשוב שתקפידי על הספורט, זה עושה נפלאות לגוף ולנפש.. (מנסיון! לא בתקופה האחרונה אבל בעבר..)
מלי- את צודקת בכל מילה, אצלי הבעיה היא- שלחם קל עולה יותר, ארוחה בשרית עולה יותר,
מעדנים- לרגעי רעב בין הארוחות עולים מלא..
בכלל- דברים בריאים עולים יותר..

אוי ממי את לא מבינה כמה זה מוכר לי
אבל אני חייבת לספר לך שעשיתי אינספור דיאטות בחיים שלי
רובן היו מהדיאטות הקשות והמהירות וראיתי תוצאות - 17 ק"ג, 15 ק"ג
משקלים יפים מאוד.
אבל תמיד העליתי חזרה, כי אין מה לעשות בדיאטה קשה אין איך להתמתן לאחר מכן.
אז החלטתי עכשיו על משהו אחר לגמרי, ואני חייבת להגיד לך שהפעם ירדתי מהלידה של להב 16.5 ק"ג וזה במשך שנה וחצי. ואגלה לך סוד שיש לי עוד 15 ק"ג להוריד כדי להיות במשקל הרצוי מבחינתי (כוסית )
לאט לאט , בלי לחץ, אני רשומה לחדר כושר, אוכלת הכל מהכל אבל בצורה מסודרת ובזהירות מרובה, ותאמיני לי יש תוצאות, הן פשוט ממותנות ולאט לאט בלי לחץ.
נשבעת לך שאם לא תספיקי להירשם למלכת היופי השנה אז מקסימום שנה הבאה

שיהיה המון בהצלחה, ואם את צריכה תמיכה, ייעוץ, סתם חיבוק אני פה בשבילך

באהבה, סיון

הפייסבוק שלי: sivan werner
המייל שלי: siv_sh@walla.com
המסנג'ר שלי: sivan_we@windowslive.com
הטלפון שלי: (%@@)**^(# - נו באמת חשבתן

העיקר שיש מגמת ירידה

כל הכבוד קילו וחצי בשבועיים זה יפה מאוד...
תמשיכי כך...
ותשתמשי בטיפים של הבנות...

חחחחחחחחחחחח כל הכבוד לך מאמי

מצחיקולה את
המסנג'ר שלי: ortaly10@hotmail.co.il

פיתוש- אני חייייייבבבבבתתתת להגיב לך
"...אם פעם אראה אתכם לרגע נעצבים,
בכל כוחי אדאג שתהיו שוב מאושרים.
ליבי מונח בידכם, אתם רק צריכים לקחת,
מקצה עולם אגיע להיות איתכם ביחד..."

מותק - קילו וחצי בשבועיים זה המון

כל הכבוד את במגמת ירידה
בלי רע לא היינו מעריכים את הטוב!
שיהיה יום מקסים לכולם!!!!!

באהבה, ליאת.

רק חייבת להגיב ש

לירון מתוקה-
יש מבצעים ברשתות כמו "יש" "שפע שוק" או כל מיני כאלו.. של- 3 טיטולים פרימיום ב-100 ש"ח..
ואז זה יוצא בערך 30..

פיתוש
יש לנו יש...ויש שם רק מבצעים על פמפרס..באופן קבוע (שאם ישלמו לי או בחינם אני גם לא אגע בזה...גרועים)...לפעמים יש גם על האגיס.
ובמגה בול יש מחיר קבוע לטיטולים פרימיום 45 שח לאריזה...(למרות שעד לפני שבועיים הם עשו על זה מבצע לכמה ימים ודחפו 2 אריזות במארז ויצא 2 חבילות ב80 שח...)
ואני לא מתלוננת זה אחלה מחיר....
אבל ב30 שח? בחיים לא יצא לי לראות סורי

כי אין בעולם אהבה כמו אהבה של אמא
נשיקות לירון וגאיה

כל מה שכתבתי ונתפסתן על הטיטולים??
"...אם פעם אראה אתכם לרגע נעצבים,
בכל כוחי אדאג שתהיו שוב מאושרים.
ליבי מונח בידכם, אתם רק צריכים לקחת,
מקצה עולם אגיע להיות איתכם ביחד..."

במגה היה מבצע: 3 חב' טיטולים ב- 100 שקל.
ובמגה בול היה 25% הנחה על האגיס- יוצא 42 שקל.

קילו וחצי בשבועיים- הלוווווווואאאייייי עלי