1. כמה שעות בממוצע את ישנה בלילה?
6-7 , שבני היה קטן זה היה 7-8 כי הוא לא קם בלילה החל מגיל 3 שבועות .
2. באיזה שעה את מתעוררת בבוקר ומתי את נרדמת בלילה?
אני תתש טיפוס של בוקר הולכת ב23:00 וכמה ב5:30-6:00 ומלימה עבודה עם צריך בשקט .
3. האם את אוהבת לישון? לא , נראה לי דבר פיזיאולוגי נטו , לפעמים זאת הרגשה של ביזבוז זמן במיוחד שהיתי חולה במחלת הנשיקה וישנתי כל היום כמו איזה דובה בחורף במשך חצי שנה .
4. נגיד והתעוררת באמצע הלילה מאיזשהו רעש/ או מבכי של אחד הילדים
האם יהיה לך קל לחזור לישון מייד? לפעמים כן ולפעמים לא , תלוי מה הסיבה לרעש .
5. בימי שישי/שבת את ישנה צהריים? לא , שבני ישן אז בעלי גם ישן ואני הצטרפתי מדי פעם . עכשין בני לכיוון שינה בכלל , הוא מפחד שיפספס משהו בחיים ולא יושן בכלל צהריים בבית וגם בערב הולך לישון לא לפני 10.
http://www.holdthatpic.com/