התעמלות בהריון - הריון ולידה

היי לך , נראה שממש עניין אותך משהו שעדיין נמצא בעיצוב הישן שלנו, אז מה דעתך, אומנם אהבנו אותו והוא שירת אותנו נאמנה הרבה שנים אבל השתדרגנו ואנחנו גם ממש מאוהבות בעיצוב החדש של האתר.
מקוות שתהני מהפוסט , זה אותו המוצר רק באריזתו הישנה.
אל תשכחי לבקר גם באתר החדש שלנו כדי להנות מהכלים הרבים שלנו, תוכלי להירשם שם לעדכון שבועי על התפתחות הפיצי שבבטן, לשמוע על הכנסים החודשיים שלנו (שווה ביותר, יש שם גם הגרלות מטורפות), להירשם לאחת מקבוצות הוואטסאפ שלנו כדי לפגוש חברות למסע או להתייעץ בלייב עם אנשי מקצוע ועוד הרבה הרבה דברים שצריך במסע המטורף הזה של הריון והורות..

הפורומים הישנים סגורים, על מנת לכתוב פוסטים צריך לעבור לפורום החדש

• שלום רב
  
  מותר להתאמן בצורה מאוד מבוקרת
  רצוי לקבל עזרה מקצועית ממאמן אשר מבין בכך
  הליכה זה בסדר גמור
  
  אין מה להלחץ לגבי המשקל, יש זמן כדי לווסת את המשך המשקל לאורך ההריון
  מלבד זאת גם אם תחרגי 1-2 ק"ג, לא יקרה כלום
  
  ד"ר הדר
  על ידי ד"ר ערן הדר 31/08/2011  14:03:53