שתי שאלות - הריון ולידה

הי ד״ר שלום ,בהריון ראשון שבוע 14..לקחתי פרנטאל משלושה חודשים לפניי ההריון ועד שבוע 7 בערך ללא תוספים של ברזל או חומצה פולית ..משבוע 7 ועד היום 7 שבועות בעצם איני לוקחת שום דבר גם לא את הפרנטאל ..האם יש צורך לפנות לרופאה לקבל חומצה פולית בשלב שאני נמצאת ?האם זה שהפסקתי את הכדור עלול לפגוע בעובר או משהו כזה ?יש לציין שהפסקתי כי אני סובלת מהקאות מרובות ובחילות והכדור בגודל שקשה לי לבלוע ומיד גורם לי להקיא ..שאלה שנייה ,מטעמי דת איני עושה בדיקת שקיפות עורפית וסקירת מערכות ..האם באיזשהו שלב אוכל לדעת את מין העובר ?אם כן באיזה שבוע ?וע״י איזו בדיקה ? אודה להתייחסותך .