ירידה בתאבון - הריון ולידה

היי לך , נראה שממש עניין אותך משהו שעדיין נמצא בעיצוב הישן שלנו, אז מה דעתך, אומנם אהבנו אותו והוא שירת אותנו נאמנה הרבה שנים אבל השתדרגנו ואנחנו גם ממש מאוהבות בעיצוב החדש של האתר.
מקוות שתהני מהפוסט , זה אותו המוצר רק באריזתו הישנה.
אל תשכחי לבקר גם באתר החדש שלנו כדי להנות מהכלים הרבים שלנו, תוכלי להירשם שם לעדכון שבועי על התפתחות הפיצי שבבטן, לשמוע על הכנסים החודשיים שלנו (שווה ביותר, יש שם גם הגרלות מטורפות), להירשם לאחת מקבוצות הוואטסאפ שלנו כדי לפגוש חברות למסע או להתייעץ בלייב עם אנשי מקצוע ועוד הרבה הרבה דברים שצריך במסע המטורף הזה של הריון והורות..
הפורומים הישנים סגורים, על מנת לכתוב פוסטים צריך לעבור לפורום החדש
  • היי בנות,
    אני בהריון ראשון 33+5 ובימים האחרונים סובלת מירידה בתאבון, לא יכולה לאכול משהו כבד (הבטן ממש גבוהה עדין). בעיקר פירות ומוצרי חלב.
    בחילות בלילה וצרבות.
    יש למישהי פתרון?
    תודה רבה
    אלינור
3 תגובות
עמוד 1
  • העובר לוחץ על הכיבה וזה גורם גם לצרבות וגם לחוסר תיאבון, הורמונים תורמים גם לחוסר תיאבון.
    לאכול כמויות קטנות מספר רב של פעמים.
    תקפידי לשתות הרבה מים
    אל תאכלי דברים שמנים, מטוגנים, חריפים
    את הארוחה האחרונה תנסי לאכול מספר שעות לפניח שאת הולכת לישון
    אם יש לך את האפשרות, תשני על מצע מוגבה (תגלגלי שמיכת פוף שימי מהשכמות ומעלה, שיהיה קצת בזווית).
    אם פירות ומוצרי חלב עושים לך בחילה, אז אל תאכלי אותם.
  • זה טבעי בשבוע שאת נמצאת....
    אפשר ללעוס 2-3 טאמס לפני השינה
    לישון על הגבהה, כפי שציינו כאן
    לאכול יותר ארוחות, כל ארוחה יותר קטנה
    לאכול מאכלים שלא מעודדים צרבת (כגון בלי תיבול יתר / בלי ירקות חומציים וכד')

    בהצלחה
  • תודה בנות.
    יהיה טוב רק עוד קצת ואז סוף סוף נפגוש אותה...
מותר ואסור לאכול בהריון והנקה