כמו שרשמו שלי ויוליה... דיאטה זה אורח חיים נכון ושם מותר להתפנק מידי פעם במשהו לנפש ברור לא כל יום אבל אפשר... כשאני הורדתי במשקל (50 קילו) ימי חמישי היה מנת שווארמה בלי ציפס רק חומוס סלט ושווארמה בפיתה... ושבת פרוסת עוגה דקה דקה.. אז מקדונלד פעם ב בקטנה שלא תיצרי חשקים שיבואו בבום אחכ תהני
