ברזל וחומצה פולית - הריון ולידה

היי ד״ר לפני חודש בערך הפסקתי לקחת פולקס 400 בגלל העצירויות ובגלל שהיה גדול מידי בשבילי הייתי צריכה לחתוך אותו תמיד הרוקח הציע לי פריפול במקום ואמר שזה אותו דבר כמו הפולקס ואף טוב יותר כי הוא נספג יותר טוב בדם משהו כזה וגם שהוא לא עושה עצירויות ואפשרי לשתות אותו בסמוך למוצרי חלב מה שבפולקס אי אפשר והדבר החשוב ביותר אפשר ללעוס אותו גם במקום לבלוע אז פתחתי וראיתי שהוא ענקי יותר מהפולקס אפילו אבל ניסיתי ללעוס והיה לזה טעם נוראי אני חותכת אותו למיליוני חתיכות וזה אפילו עדיין קשה לי לבלוע האם יש אפשרות לחזור רק לחומצה פולית רגילה ללא ברזל או שחייב ברזל בשלב זה בהריון?? אגב אני שבוע 15 ואם אפשרי רק חומצה פולית איזה לקחת 400 מ״ג או 5 מ״ג ??