התעמלות גופנית לפני כניסה להיריון - הריון ולידה

היי לך , נראה שממש עניין אותך משהו שעדיין נמצא בעיצוב הישן שלנו, אז מה דעתך, אומנם אהבנו אותו והוא שירת אותנו נאמנה הרבה שנים אבל השתדרגנו ואנחנו גם ממש מאוהבות בעיצוב החדש של האתר.
מקוות שתהני מהפוסט , זה אותו המוצר רק באריזתו הישנה.
אל תשכחי לבקר גם באתר החדש שלנו כדי להנות מהכלים הרבים שלנו, תוכלי להירשם שם לעדכון שבועי על התפתחות הפיצי שבבטן, לשמוע על הכנסים החודשיים שלנו (שווה ביותר, יש שם גם הגרלות מטורפות), להירשם לאחת מקבוצות הוואטסאפ שלנו כדי לפגוש חברות למסע או להתייעץ בלייב עם אנשי מקצוע ועוד הרבה הרבה דברים שצריך במסע המטורף הזה של הריון והורות..
הפורומים הישנים סגורים, על מנת לכתוב פוסטים צריך לעבור לפורום החדש
  • שלום,
    הנני מתאמנת בימים אלה בחדר כושר. אני ובעלי מתכננים להתחיל להכנס להיריון מהחודש הבא. השאלה שלי היא האם האימון בחדר כושר יכול לפגוע בסיכוי שלי להכנס להריון? האם יכול לגרום להפלה? (הרי לא ישר יודעים כשנכנסים להיריון).
    הנני חוששת שאם אכנס להיריון, האימון האינטנסיבי יגרום להפלה מבלי שאדע שנכנסתי להיריון בכלל. האם עליי להפסיק או למתן את האימון?

    בתודה מראש,
    קרינה

    קרינה
1 תגובות
עמוד 1
  • שלום רב

    אין חשש, אפשר להתאמן

    ד"ר הדר
מותר ואסור לאכול בהריון והנקה