תשובה- ירידה במשקל - הריון ולידה

שלום רב

התשובה אינה חד משמעית
בעיקרון ההמלצות הפורמליות אינן תומכות בירידה במשקל בזמן הריון וספציפית בנתונים שלך מומלצת עלייה של 7-12 ק"ג במהלך ההריון, עם צריכה קלורית של כ - 2100 קלוריות ליום.
יחד עם זאת, מספר עבודות לא רב מלמד שכנראה אין נזק לעלות פחות מכך במשקל על ידי הורדת הצריכה הקלורית בשליש (כלומר לסביב 1400).
בכל מקרה של חייב להיות בפקוח ובבקרה, לוודא שלא נוצר קטוזיס (נוכחות של קטונים בדם ובשתן כתוצאה מהעדר קלוריות מספקות) ושהעובר גדל היטב לאורך כל ההריון

בהצלחה
ד"ר הדר